popis
Animal Universal Nutrition, Animal kreatin u prahu – 500 g. Kreatin u prahu 500 g Universal Nutrition kreatin je globalno priznati dodatak prehrani za povećanje mase i ukupne performanse.
To je jedan od najboljih izvora ATP-a ikada. Mnoge studije su pokazale pozitivan učinak na performanse i snagu sportista.
Idealno je uključiti kreatin u svoju prehranu zajedno s proteinima, aminokiselinama ili drugim hranjivim tvarima, jer kreatin pomaže u hidrataciji i povećanju volumena stanica, čime se povećava njihova sposobnost apsorpcije hranjivih tvari.
Doziranje: ako želite započeti fazu punjenja, uzimajte 20g 4 x 5g dnevno tokom 7 dana, dodajte kašiku u svoje omiljeno piće, ne miješajte mliječne i tople napitke! Nakon završetka faze punjenja kreatinom, pređite na doziranje od 2 x 5g dnevno, po mogućnosti nakon vježbanja i najmanje sat vremena prije njega.


Recenzije
Još niko nije dodao ocjenu.